お役立ち情報・コラム
【徹底解説】二日酔いはなぜ起こる？原因と今すぐできる予防法
昨夜の楽しい飲み会が一転、翌朝は頭痛や吐き気で苦しむ「二日酔い」。どうしてこんなことが起こるのか？二日酔いの起こる科学的なメカニズムと、つらい二日酔いを予防するための簡単な方法をご紹介します。 (さらに…)
肥満は体にどうして悪い！？
肥満とその治療：健康を守るために知っておきたいこと
1. 肥満って何？
肥満は体重を身長で割ったBMI（体重kg ÷ 身長m²）で判断されます。日本ではBMIが25以上を「肥満」、さらに健康に問題が出る場合を「肥満症」と呼びます。例えば、糖尿病や高血圧があると「肥満症」に分類されることがあります。
若いからと安心しないで！生活習慣病の早期介入が未来を救う！
若年層における生活習慣病の増加と早期介入の重要性
近年、生活習慣病の発症年齢が低下していることが大きな社会問題となっています。生活習慣病といえば中高年に多いイメージがあるかもしれませんが、現在では20代、30代といった若年層においても糖尿病、高血圧症、脂質異常症、メタボリックシンドロームといった生活習慣病が増加しています。これらの疾患は自覚症状が乏しいため、気づかないうちに進行し、将来重篤な動脈硬化疾患へつながります。 (さらに…)
インフルエンザの予防投与について
インフルエンザの予防投与：感染拡大を防ぐための重要なアプローチ
インフルエンザは毎年冬季に流行し、高齢者や基礎疾患を持つ人々を中心に深刻な健康被害を及ぼします。このような背景から、インフルエンザに対する予防策は非常に重要です。予防投与は、ワクチン接種と抗インフルエンザ薬を組み合わせることで、感染のリスクを大幅に低減させる手法です。 (さらに…)