お役立ち情報・コラム
「チョコレートを食べるとニキビができる？」──本当のところ、医師が解説！
「チョコを食べるとニキビができる気がする…」「だからチョコは我慢してる」そんな声をよく耳にします。
でも実際のところ、チョコレートとニキビの関係は医学的にどうなのでしょうか？
最新の研究結果を交えながら、医学的な視点で解説します。
ニキビと洗顔──“やりすぎ”も“やらなさすぎ”も肌トラブルのもと
「ニキビ＝皮脂＝とにかく洗えばいい？」
ニキビができると、「皮脂をしっかり落とさなきゃ！」と、ついゴシゴシ洗ってしまっていませんか？
でも実は、それが逆効果になることもあるんです。
正しい洗顔方法を身につけることは、薬と同じくらい大切な“治療の一部”。
今回は、ニキビ肌にとって本当にやさしい洗顔について解説します。
ニキビがあるなら、化粧はしちゃだめ？
そんな風に悩んで、メイクを我慢している方はいませんか？
でも実は、ニキビとメイクは両立できます。
正しい知識とケアをすれば、肌を悪化させずに、メイクを楽しむことができるんです。
繰り返すニキビ、実は“肌の中”で起きていること
なぜニキビは繰り返すの？
「毎日洗ってるのに…」「薬を塗ってもまたできる」
実は、それ表面の問題だけじゃありません。
ニキビには、肌の内側で起きている“4つの変化”が関わっているのです。
【図解】北摂オンラインクリニックのメディカルダイエットの始め方
「自己流ダイエットでは続かなかった…」
「忙しくて運動の時間が取れない…」
そんなあなたにおすすめなのが、医師のサポートのもとで行う“メディカルダイエット”です。
無理なく、そして確実に結果を出すためには、正しい手順と、自分に合った薬剤の選択が大切です。
▼ 北摂オンラインクリニックが提案する、メディカルダイエットの進め方をわかりやすく図にまとめてみました。 (さらに…)