メトホルミンで無理なく体質改善。最新の医療的ダイエット法とは？

「食事制限が続かない」「年齢とともに痩せにくくなった」

そんな悩みを持つ方に注目されているのが、医療の力を使ったメディカルダイエットです。

今回は、その中でも近年注目されている「メトホルミン」というお薬について、ダイエットとの関係や注意点をわかりやすく解説します。

この記事の目次

メトホルミンとは？

メトホルミンは、もともと2型糖尿病の治療に使用されてきた薬で、血糖値を安定させる効果があります。

しかし近年では、体重減少や脂肪蓄積の抑制といった働きが報告されており、肥満や代謝異常を抱える方へのサポート薬としても注目されています。

太りやすい人の多くは「インスリン抵抗性」という体質を持っています。

メトホルミンはインスリンの効きを良くすることで、余分な糖が脂肪に変わるのを防ぎ、「太りにくい体質」へと近づけてくれます。

※インスリンが効かない → 血糖が高くなる → インスリンが過剰に出る → 脂肪合成が進む → 太る. メトホルミンはこの悪循環を断ち切ります。

メトホルミンは、肝臓での糖の産生を抑える、筋肉での糖の取り込みを促すといった作用があります。

これにより、食後の血糖上昇（血糖スパイク）をゆるやかにし、糖が脂肪に変わるのを抑えることができます。

一部の方では、メトホルミンにより自然と満腹感が続きやすくなるという報告があります。

GLP-1受容体作動薬（マンジャロ、リベルサスなど）ほどの食欲抑制はありませんが、「無理せず食事量が減った」と感じる方も少なくありません。

メトホルミンは腸内細菌のバランスを整える効果があることが知られており、代謝に関与する善玉菌を増やす可能性も。

このことが全身の代謝改善や脂肪蓄積の抑制に繋がると考えられています。

以下のような方が対象となることがあります：

※あくまで医師の診断と検査を通じて、適応があるかどうか判断します。

ダイエット目的でメトホルミンを使用する際には、次のような慎重なステップが取られます：

※ 医師の判断で用量は異なるため、自己判断での服用は厳禁です。

どんな薬にも副作用はあります。主なものとして：

また、以下のような方には注意が必要です：

メトホルミンを使うかどうかは、医学的な必要性に応じて判断します。ご希望やお悩みがあれば、お気軽にご相談ください。