花粉症とは？その原因は？

1. 花粉症とは？

花粉症は、特定の植物の花粉に対して体の免疫システムが過剰に反応することで引き起こされるアレルギー疾患です。

「季節性アレルギー性鼻炎」とも呼ばれ、日本では春先のスギやヒノキの花粉によるものが特に一般的です。

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春の花粉症

春の訪れとともに、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか？日本ではスギやヒノキの花粉が主な原因となり、多くの人がくしゃみ、鼻水、目のかゆみといった症状に苦しみます。今回は、春の花粉症の種類、特徴、ピーク時期について詳しくご紹介し、さらに対策方法についても触れていきます。

春の花粉症の種類

春の花粉症の原因となる主な花粉には以下のようなものがあります。

スギ花粉、ヒノキ花粉、ハンノキ花粉、シラカンバ花粉

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【徹底解説】二日酔いはなぜ起こる？原因と今すぐできる予防法

昨夜の楽しい飲み会が一転、翌朝は頭痛や吐き気で苦しむ「二日酔い」。どうしてこんなことが起こるのか？二日酔いの起こる科学的なメカニズムと、つらい二日酔いを予防するための簡単な方法をご紹介します。 (さらに…)

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肥満は体にどうして悪い！？

肥満とその治療：健康を守るために知っておきたいこと

1. 肥満って何？

肥満は体重を身長で割ったBMI（体重kg ÷ 身長m²）で判断されます。日本ではBMIが25以上を「肥満」、さらに健康に問題が出る場合を「肥満症」と呼びます。例えば、糖尿病や高血圧があると「肥満症」に分類されることがあります。

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若いからと安心しないで！生活習慣病の早期介入が未来を救う！

若年層における生活習慣病の増加と早期介入の重要性

　近年、生活習慣病の発症年齢が低下していることが大きな社会問題となっています。生活習慣病といえば中高年に多いイメージがあるかもしれませんが、現在では20代、30代といった若年層においても糖尿病、高血圧症、脂質異常症、メタボリックシンドロームといった生活習慣病が増加しています。これらの疾患は自覚症状が乏しいため、気づかないうちに進行し、将来重篤な動脈硬化疾患へつながります。 (さらに…)

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