お役立ち情報・コラム
脂肪はただの“ぜい肉”じゃない！？― 実はホルモンを出す大事な臓器 ―
はじめに
「脂肪＝余分なもの」そんなイメージを持っていませんか？
お腹まわりや二の腕についた脂肪を見ると、つい「落としたい」「邪魔だ」と感じてしまう人も多いでしょう。
肥満って本当に健康に悪いの？
はじめに
「ちょいポチャのほうが長生きするらしい」
「BMIが高くても意外と元気な人もいる」
そんな話を聞いたことがありませんか？
実はこれには、医学的に“ある程度”根拠があります。
一部の研究では「少し太めの人の方が病気の予後が良い」という結果が出ており、これを “肥満パラドックス” と呼びます。
しかし、それがすべての人に当てはまるわけではありません。
特に若い世代では肥満はやはり重大なリスク。
本記事では、肥満と健康の関係を医学的に解説しつつ、どう行動すればリスクを減らせるのかを詳しくお伝えします。
食事も運動も頑張ってるのに…なぜ痩せないの？──内科専門医が本気で解説
はじめに
「夜はジムに通っているし、食事も控えているのに、なぜか体重が落ちない…」
こんな悩みを抱えていませんか？
テレビやSNSで紹介されたダイエット法を試しても成果が出ず、「自分の努力が足りないのでは？」と落ち込んでしまう方も多いでしょう。しかし実際には、痩せないのは“根性不足”のせいではなく、体の仕組みや生活習慣のズレが原因になっていることがほとんどです。
ここでは「なぜ痩せないのか」という医学的な理由と、その改善法、そしてそれでも痩せにくい人のためのメディカルダイエットについて解説します。 (さらに…)
GLP-1ダイエットを始めたい方必見！オンライン診療の流れを徹底解説
◎はじめに：GLP-1ダイエットはどこで受けられる？
「GLP-1ダイエットを始めたいけれど、どこで受けられるの？」「病院に行く時間がないけれど、オンラインでもできる？」
そんな疑問を持つ方が増えています。
GLP-1は、肥満症治療や体重管理に効果が期待できる薬で、従来は糖尿病治療の一環として病院で処方されることが多かったものです。ところが近年は、オンライン診療によって自宅にいながら医師の診察を受け、薬を配送してもらえるサービスが普及しています。
本記事では、GLP-1ダイエットをオンラインで始める場合の流れを、北摂オンラインクリニックの事例を交えて詳しく解説します。初めての方でも安心できるよう、よくある不安や疑問にもお答えします。
