食事も運動も頑張ってるのに…なぜ痩せないの？──内科専門医が本気で解説

はじめに

「夜はジムに通っているし、食事も控えているのに、なぜか体重が落ちない…」
こんな悩みを抱えていませんか？

テレビやSNSで紹介されたダイエット法を試しても成果が出ず、「自分の努力が足りないのでは？」と落ち込んでしまう方も多いでしょう。しかし実際には、痩せないのは“根性不足”のせいではなく、体の仕組みや生活習慣のズレが原因になっていることがほとんどです。

ここでは「なぜ痩せないのか」という医学的な理由と、その改善法、そしてそれでも痩せにくい人のためのメディカルダイエットについて解説します。 (さらに…)

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GLP-1ダイエットを始めたい方必見！オンライン診療の流れを徹底解説

◎はじめに：GLP-1ダイエットはどこで受けられる？

「GLP-1ダイエットを始めたいけれど、どこで受けられるの？」「病院に行く時間がないけれど、オンラインでもできる？」
そんな疑問を持つ方が増えています。

GLP-1は、肥満症治療や体重管理に効果が期待できる薬で、従来は糖尿病治療の一環として病院で処方されることが多かったものです。ところが近年は、オンライン診療によって自宅にいながら医師の診察を受け、薬を配送してもらえるサービスが普及しています。

本記事では、GLP-1ダイエットをオンラインで始める場合の流れを、北摂オンラインクリニックの事例を交えて詳しく解説します。初めての方でも安心できるよう、よくある不安や疑問にもお答えします。

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【医師監修】GLP-1（マンジャロ）と薬の飲み合わせ｜ワーファリン・ピルの注意点と安全な服用方法

近年、GLP-1受容体作動薬（例：マンジャロ）が、糖尿病治療だけでなく肥満治療やダイエット目的でも注目を集めています。食欲抑制や血糖コントロールの効果があり、オンライン診療でも処方が可能になったことで、多くの方が手軽に利用できるようになりました。

しかし、GLP-1製剤には「薬の飲み合わせ」に注意が必要なケースがあります。特に血液をサラサラにする薬「ワーファリン（一般名：ワルファリンカリウム）」や、避妊目的で使用される「経口避妊薬（ピル）」は、服用タイミングや吸収の影響を受けやすい薬として知られています。

この記事では、GLP-1とこれらの薬を併用する際のリスクや注意点、安全に服用するためのポイントを詳しく解説します。

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GLP-1治療を続けるためのポイント3選｜継続できる人の共通点とは？

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GLP-1治療は危険？副作用・安全性を徹底解説｜医師監修で安心

◎GLP-1による食欲抑制の仕組み

GLP-1は、食事をすると小腸から分泌されるホルモンです。脳の視床下部にある「満腹中枢」に作用して、少量の食事でも満足感を得やすくする働きがあります。具体的には、GLP-1は血液を通じて脳に信号を送り、食欲を司る神経の活動を抑制します。
これにより、「もう十分食べた」という感覚が早く訪れ、自然に食事量が減ります。

さらに、GLP-1は胃の排出速度を遅らせる作用も持っているため、食後の満腹感が長時間持続します。結果として間食の回数や夜遅くの食欲も減少し、総摂取カロリーの抑制につながります。 (さらに…)

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